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Zwergen - 7 Minuten-Brot - Kneipp-KITA-Zwergenland-Flatow

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Zwergen - 7 Minuten-Brot

Neues aus dem Zwergenland > Zwergenküche

Zwergen – 7 – Minuten - Brot

Zutaten:  1 Stück Hefe
  0,5l lauwarmes Wasser
  500g Weizenvollkornmehl
  50g Sonnenblumenkerne
  50g Sesamkörner
  50g Leinsamen
  2 TL Salz
  2 EL Obstessig
Die Hefe im Wasser auflösenund mit den restlichen Zutaten gut verrühren. Die Masse in eine Kastenform geben und ca. 1 Stunde bei 200°C mit einer Tasse Wasser im Ofen backen.

Guten Appetit!  

 
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